如何借助手机依赖症？你的武器是“选择”

经递质不必再行涌入大脑。随着间隔时间的推移，情况开始好转，他依靠实验者的间或读物深入研究成果，在休息间隔时间才行写作。迄今为止，诺亚早已开设了自己的信报，并刊出了一些创作，同时还准备积极参与更是多研讨才开会，来充实自己。

诺亚说道：“最重要的是，我的抑郁减轻了，重要性和创造力大大增大，临时工和穷困之间的界限更是直观。现在，即使我拿着平板电脑也不才会随时想要去查看垃圾投递或传闻，可以把警觉放在当下的临时工上。”

当然，与任何穷困模式的改变一样，改变平板电脑常用习惯上也才会带来一些大麻烦。比如才会赶上重要或不重要的个人信息，一些线上的学术沟通渠道增大了……对此，很多深入研究人员才会深感抑郁、不安，因为他们难以承受赶上个人信息适当产生的后果，他们的内心对此甚至深感恐惧。

在诺亚看来，相对于增大临时工效率、产生矛盾临时工与穷困国界来说道，这些干扰只是一个小小的代价。“相比之下当下，科学家们正试图通过教学科研与新的冠病毒赛跑，这更是需要我们集中警觉在在此之前临时工上。”

在《绿野仙踪》的结尾，女主人公多萝西曾说道：“借助抢走了你间隔时间的‘诱’，有一件武器叫‘可选择’。”事实上，我们可以可选择如何度过每天5.5同一时间的休闲间隔时间。不必自欺欺人地认为自己正试图被高科技所吸引。相反，要认清新技术造就了我们什么，又如何严重影响我们的穷困。如果这种严重影响是负面的，那么我们就要可选择，如何取舍，牺牲什么。

参考文献：

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