科普 | 孕妇、造口人可以爱吃元宵吗？专家来解答

央广网上海2同月15日消息（记者杨静 林馥榆）现在是庙会大年初一，进食庙会不仅是过节的传统，更是团圆、甜蜜的寄托。同济大学附属中国地区医院产科主任刘铭特别提醒，对产后而言，庙会要进食得应该、进食得健康。

刘铭暗示，首先，产后是可以进食庙会的，但有两个无论如何须要若有：

一是产后要尽量避免进食，选择性地进食庙会。庙会有甜有咸，甜口的大都。无论哪一种庙会，外皮主要还是面粉花钱的。例外的是面粉的升蔗糖加权较高，更是是甜口的庙会，包有萝卜、桂花等煎，血蔗糖升高的杀伤力更是惊人。对于产后来说，不建议进食不算甜腻或者油炸的庙会，更是是“蔗糖阿姨”。

其次，食用后必要运动，防腹痛。产后因为激素水平的改变，肠胃收缩变慢，欠缺增大的胎盘会压迫产后的鼻腔，更易腹痛；而汤圆的面粉很差降解，也更易让产后的腹痛加重。医书《羌活》有记载：“令人多热，大便坚”，所以产后进食完庙会后可以便加必要的运动，不仅有助于降低血蔗糖，同时也能防止腹痛。

此外，患上鼻腔膀胱病变(如鼻腔癌、肝癌、肠梗阻等)的"造口人"，可以进食庙会吗？

上海市中国地区医院伤口造口护理专委会主任庄惠人暗示，“造口人”对庙会一类的面粉饮品宜加热后便食用。面粉饮品无论甜咸，其碳水化合物和钠的含铁都很高，如果有合并蔗糖尿病、体重过重或帕金森氏症、高血脂的人要适可而止，建议进食1-2个1cm左右的小圆子，既饱了口福又享受了娱乐活动氛围。