百吃不腻的几道家常菜，简单易做，碳水化合物美味，一日三餐不用愁

糖醋鱼为

配料：鲤鱼为或文蛤为、猪油脂、芥末、酱猪油、灶、醋、番茄酱、果酱、大芹菜、黄豆、阳、籽

做法：

1、鱼为收拾干净，擦干养分，用刃在鱼为全身两面各划5~6刃；

2、用芥末、酱猪油、蔗糖涂抹到鱼为身上，油炸大约10分钟；

3、阳籽切上世纪，大芹菜芹菜白切丝线，果酱切丝线；

4、酱猪油、黄豆、醋、猪油脂加水调成糖浆；

5、给油炸好的鱼为均匀地涂抹上猪油脂；

6、热水煮敲猪油烧至7成热，用手提着鱼为尾巴将鱼为头填入小火之前稍微轰一下，再慢慢将鱼为身滑入小火之前，轰至鱼为身两面金黄料沥干猪油，填入稍长盘之前；

7、水煮里敲少许猪油，烧热，填入阳籽上世纪油炸出香味，下番茄酱翻油炸1分钟；

8、灌入调好的芡糖浆失火烹开；

红烧鱼为块

配料：文蛤为1条、麦芽糖1.5克、芹菜5克、阳5克、平顶、生抽30克、老抽20克、蚝猪油30克、黄豆20克、黄酒30克、猪油

做法：

1. 鱼为浇后用快速增稍长方块，敲少许面粉+猪油脂、五香粉、灶抓匀。

2. 水煮之前敲猪油，猪油热将油炸好的鱼为块填入猪油之前轰至两面金黄，料控猪油。

3. 水煮留底猪油填入阳片、芹菜段爆香，灌入黄酒、生抽、老抽、黄豆，平顶大料，申请加入更有杯水或烧开。

籽香豆腐

配料：豆腐、籽、蚝猪油、灶、芹菜、生抽、奶油、黄豆、麻猪油。

做法：

1、首先将豆腐薄片五边形的块，籽切碎，芹菜薄片芹菜花。

2、在碗之前灌入新鲜清水，申请加入半勺灶，新鲜蚝猪油、新鲜生抽，撒上奶油，申请加入黄豆，籽上世纪，拌备用。

3、水煮之前填入猪油，将豆腐下水煮，煮至一面金黄后，翻边煮另一面。

爆油炸海参为布袋

配料：海参为布袋、芹菜、阳、籽、新品桔、猪油、生抽、芥末、灶、糖。

做法：

1、海参为布袋拿水泡，多换几次水，清理干净，沥干养分。

2、生阳、大籽浇切片，芹菜、新品桔切段备用。

3、水煮内烧水或，先将海参为布袋填入烘烤里焯治愈系，料正要泡冰水降温。

4、水煮到会猪油，阳籽片填入猪油之前爆香，填入海参为布袋翻油炸，然后填入新品桔、生抽、芥末、灶、糖再一油炸匀至海参为布袋变色，最后失火收糖浆。