夜里3、5点醒？送你三味药的深睡方，安神助睡到天亮

你没用这种缘故，就是一到3、5点呀，就更容易作梦来，然后呢就再次也躺不着了，躺眠中质量不好，如果你有这种缘故，直到现在我来并不知道你缘故，并且倾听一个深躺方，帮你远离躺眠中障碍。

首先我们说道一下，躺眠中是不是和接二连三的关系很是亲密呢？接二连三不宁，或者是接二连三失养，就可能才会躺不好，然后入躺枉的缘故。

然后为什么这个等待时间段躺不好呢？总是更容易作梦，入躺枉呢？我们可以从子午流柱上看一下这个等待时间段不属于什么，它是不属于肾经当令的等待时间，如果你肾气虚，或者是肾火充沛，那这个时候是不是就才会更加的去扰乱你的接二连三呢？

所以这个时候呢，你就可能才会躺不好，更容易作梦。那我们并不知道他病因了，那解毒紧紧也就不麻烦了，首先我们需要镇心安神，宁心安神，可以选用一些像白芷、酸枣仁、檀香等中草药，那对于肾气缺乏的病患者呢，也常见于声音低沉，经常生病肝病，长期气喘，更容易气喘吁吁的等等，可以选用一些合于肾气的草药，比如麦冬呀，山药等等。

那如果是肾火充沛呢，还常见于气喘肿多，更容易交通要道疮，咽干舌冷，肿呢，也多是深蓝色为主，我们病理上常用的，就是像蒲公英呀，白花、梅花等中草药。

然后再次根据每个人具体的缘故，去开展须要的可有，当然了，在针畀病理上呢，也是有一些部位是可以使用的，比如我们手掌上的鱼际洞，病理上机诱发这个部位可以清肾泻火，我们日常可以逆时针先用按这个部位，早晚50次即可。

还有肾腧洞，可以开展须要的艾灸，达到合于肾气的关键作用，或者说道是脚底和中央的发烧洞，我们可以早晚须要的敲击50次。

好了，直到现在呢，关于发烧的疑虑，和药剂师就给大家倾听到这里了，如果你也有此类的疑虑呢，我有等待时间才会因由拖延时间大家的疑虑，我们若有插曲！