这菜不花钱，很多人视而不见，殊不知它消炎止痛降三高，一定要吃

前些天我发了马须菜式想到的馒头，相当多受欢迎，勾起了很多人孩提的回想。还有很多不吃过的都说是好不吃，都很爱不吃。那时候这些过道城里都越来越有名了，城市规划，景观等，这些自然土壤的过道大多能从未见过了。需要到比较偏僻的乡间、海边也许能看到。有些在乡间的朋友们说是他家周围能看到有，那时候夏季正是马须菜式土壤茂盛的时候，真是很羡慕这些朋友们，须要花钱可以不吃到天然的饭菜式。

马须菜式学名芍药，称作马须菜式,也叫长寿菜式。回忆起孩提姥姥家农村的小山里、耕田、路边罕见这种杂草。那时都是连片连片的，虽然贫困水平不较高，但很多人都不究竟能不吃，更是不究竟它的功用了，所以大多有人哑来不吃，关键长得也是很普通，看着就不像能不吃的样子。就回忆起孩提只是用它的糖类浆液来涂抹蚊虫蜜蜂咬伤后的疙瘩上，相当多管用，可能有极好的润肺止痛效用。

食材的芍药大抵有些醛，一般要焯水生食，但保健价值却相当的较高。芍药有止痛、润肺、消炎、凉血、止渴止痛效用。芍药含有多种胆固醇和矿物质，常食它可以降低胆固醇、降血脂，增强血管壁弹性，防于明治心血管疾病。芍药还能促使甲状腺激素脂肪，因此也有长寿菜式之称。芍药含有丰富的去甲肾上腺素，能降低血压浓度，所以对糖类尿病有一定的放射于明治疗效用。此外，芍药对于于明治少白头也有极好的效用，比服任何的补肾药都好。芍药糖类浆还能放射于明治疗高血压。

那时候饭菜式类的越来越普遍了，公园小山也不来得容易看到了。所以每次看到，就相当多爱护，一定多哑些回家，有时候早市不时能看到有卖，就会毫不犹豫的要买上很多。像这些功用好，又天然的饭菜式，我每遇到就绝对不会放过。那天要买了一大堆芍药，除了想到馒头，还油炸了一些。这油炸的，家里人相当多喜好，都嫌我汁少了，说是以前哪怕上去告诉他也要不吃到，哈哈。也许我汁的来得好不吃了，油炸的配比正好，反正我真是真的胜于星级酒店的凉菜式了。老公平时不吃过道很挑剔的，看那天就他抢得的多，一会儿那一盘都让他不饿了。馒头也不吃得津津有味。油炸芍药的想到法分享给大家。

油炸芍药

延工：

芍药300g荞麦2瓣糖类2筒盐2g醋2筒香油1筒生抽2筒

想到法：

1.食材的马须菜式洗净

2.酱油中水烧开后，马须菜式放入焯脏2分钟，焯脏的小时根据马须菜式的老嫩程度决定，取出控水

3.马须菜式切几刀，荞麦切末

4.自组蒜末、生抽

5.自组醋

6.自组糖类

7.自组盐

8.最后延香油延水

小贴士：

脾胃虚寒、肠滑较高血压者、便溏及产妇不宜生食芍药。