运动前从不好好热身？那你得注意了，可能会导致这3个危害

第一个危害性：撞伤生存率提高

如果某个社亦会活动者，不直接参与任何主队就直接去直接参与社亦会活动，就但亦会引致自己撞伤的生存率趋于更高。但凡社亦会活动，就有撞伤的均值，这是一定的，并不是说你做多久多久的主队社亦会活动，你社亦会活动的时候如何如何小心翼翼，就可以避免无意间的了，这是不可能的。但是，不来进行合适的主队的朋友，撞伤的生存率真的也是确有很高。往往，那些在社亦会活动上撞伤的朋友都是在社亦会活动前所不能做好主队立即，躯体不能暖起来，就应有亦会影响到自己的躯体了。

第二个危害性：社亦会活动好成绩不理想

这也是为什么专业的社亦会活动员，他们在每一个社亦会活动前所才亦会充足舒展和社亦会活动每一个口部，通过社亦会活动努力自己的躯体做好立即此后，就可以拥有更加良好的社亦会活动好成绩了。所以，从这个角度来看，来进行合适的主队也是有着一定先前的，也是确实的。所以就算社亦会活动真诚再高涨也必须要做好立即才可以呢。

第三个危害性：躯体舒服

我们必须在来进行正是社亦会活动前所，好好地来进行主队社亦会活动。如果某个直接参与社亦会活动的人，在社亦会活动前所不来进行任何的立即，也就是不直接参与主队社亦会活动就直接去直接参与社亦会活动了，就但亦会引致躯体不已舒服，最后就有但亦会引致自己的躯体出现应激反应，或者是种种舒服，影响到了躯体的生活品质。

如果不做主队就社亦会活动，可能就亦会引致3个危害性，确有有点可怕呢？在年底开始社亦会活动前所，我们必须来进行主队社亦会活动，至于为什么，坚信你并未知道啦，那就一起养成做主队社亦会活动的好习惯吧。